YOGA
A través de distintas Asanas (posturas), respiraciones, ejercicios energéticos y meditaciones el alumno realizará un trabajo para volver a su centro, equilibrar y calmar su mundo emocional y la mente.
A lo largo de la formación irá aprendiendo distíntas herramientas y métodos yóguicos que podrá aplicar en su día a día obteniendo los beneficios de la práctica.
El Yoga nos trae de vuelta a nosotros mismos, a nuestra Verdad, y desde ahí poder actuar en la vida con una nueva mirada y paz interior.
“Kundalini Yoga es un método para volverse nada, para que todo pueda fluir a través de ti.”
«Es tu potencial creativo. Tú lo experimentas cuando la energía del sistema glandular se combina con la del sistema nervioso para crear tal grado de sensibilidad que todo el cerebro recibe señales y las integra. Entonces, te vuelves total e íntegramente consciente y puedes disponer de tu potencial creativo».
«El poder de Kundalini Yoga también se encuentra en la experiencia real. Va directamente hacia tu corazón y extiende tu conciencia, de modo que puedas extender tu horizonte de gracia y tu conocimiento de la verdad. Finalmente, llegarás a comprender tu existencia en relación con el universo y a entender que ya eres, lo que te llevará a experimentar la Infinitud prácticamente. Entonces podrás irradiar creatividad e infinitud en todos los aspectos de tu vida cotidiana».
Yogui Bhajan
A lo largo de la formación irá aprendiendo distíntas herramientas y métodos yóguicos que podrá aplicar en su día a día obteniendo los beneficios de la práctica.
El Yoga nos trae de vuelta a nosotros mismos, a nuestra Verdad, y desde ahí poder actuar en la vida con una nueva mirada y paz interior.
“Kundalini Yoga es un método para volverse nada, para que todo pueda fluir a través de ti.”
«Es tu potencial creativo. Tú lo experimentas cuando la energía del sistema glandular se combina con la del sistema nervioso para crear tal grado de sensibilidad que todo el cerebro recibe señales y las integra. Entonces, te vuelves total e íntegramente consciente y puedes disponer de tu potencial creativo».
«El poder de Kundalini Yoga también se encuentra en la experiencia real. Va directamente hacia tu corazón y extiende tu conciencia, de modo que puedas extender tu horizonte de gracia y tu conocimiento de la verdad. Finalmente, llegarás a comprender tu existencia en relación con el universo y a entender que ya eres, lo que te llevará a experimentar la Infinitud prácticamente. Entonces podrás irradiar creatividad e infinitud en todos los aspectos de tu vida cotidiana».
Yogui Bhajan
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